Cara Menjaga Wajah Tetap Awet Muda

Memiliki wajah terlihat muda walaupun usia sudah tua, menjadi dambaan setiap orang. Baik laki laki maupun perempuan, akan selalu mendambakan berwajah muda. Wajah muda disebabkan karena kulit yang tidak mudah luntur dan tetap kencang. Sehingga walaupun usia tua, akan nampak muda dan bercahaya.

Wajah perempuan sering kali akan mengalami penuaan lebih cepat dari pada laki laki. Kedewasaan perempuan akan terlihat tampak pada usia masih muda. Hal ini karena perempuan merupakan mahluk yang mudah sensitif, selalu memikirkan hal-hal sepele jika dibandingkan dengan laki laki. Makanya, wajah perempuan mudah cepat tua dari pada laki laki.

Untuk menjaga wajah tetap awet muda harus melakukan perawatan wajah dan menjaga pola pikir. Satu hal yang banyak menentukan cepat tua adalah dari segi pikiran. Terlalu banyak masalah, maka akan mudah membuat cepat tua.

Cara Menjaga Wajah Agar Tidak Cepat Tua

Olahraga

Orang yang suka melakukan olahraga akan menjaga otot kulit tetap kencang. Karena dengan melakukan olahraga, kamu akan melakukan sejumlah gerakan yang membuat tubuh kamu mengeluarkan keringat. Sehingga tubuh akan menjadi sehat dan tetap segar. Wajah yang semula kusam, seperti tua, akan hilang berganti dengan fresh.

Minum Air Putih

Minum air putih juga dianjurkan bagi orang yang ingin menjaga wajahnya agar tetap awet muda. Anda bisa minum 8 gelas air putih setiap hari. Manfaat minum air putih tiap hari akan mengeluarkan racun dalam tubuh dan tubuh akan bebas dari macam penyakit. Kulit wajah akan terlihat berseri dan indah. Sehingga walaupun usia sudah tua, akan tampak muda.

Konsumsi Makan Alami

Orang tua zaman dulu ketika makan selalu berasal dari alam, tanah. Mereka tidak pernah makan makanan yang banyak mengandung bahan kimia. Karena memang pada zaman dulu belum ada yang membuat. Sehingga yang mereka makan selalu berasal dari alam, dan ternyata ini bermanfaat dalam menjaga kualitas tubuh. Mereka tidak banyak yang sakit. Tubuh kuat dan tidak mudah terserang macam penyakit.

Diantara yang mereka makan adalah, ketela pohong, umbi, tales, dan lain lain. tanaman ini tumbuh secara alami, tidak memakai obat obatan. Beda dengan sekarang, apa saja pakai obat untuk mendapatkan hasil lebih cepat. Walaupun tanaman alami tapi kalau memakai obat, akan tetap berdampak seperti makanan dari bahan kimia.

Tidak Pernah Susah

Resep menjaga wajah tetap awet muda selanjutnya adalah tidak susah. Bagi kita, susah berasal dari masalah. Setiap yang hidup pasti mengalami sebuah masalah. Kalau hidup tidak bermasalah, maka sama artinya tidak hidup. Setidaknya jargon ini menjadi acuan orang zaman sekarang.

Orang yang banyak masalah akan menimbulkan rasa susah, tidak tenang. Hidup seolah olah dikejar kejar dengan setumpuk masalah. Sehingga pikiran akan tertumpu pada masalah dirinya. Hal inilah yang membuat wajah akan cepat tampak tua walaupun usia muda.

Sebagai contoh, anda punya kredit motor tiap bulan 1 juta. Setiap bulan anda harus mengeluarkan uang sejumlah itu untuk membayar angsuran. Padahal gaji anda hanya 1,2 juta. Sisa 2 ratus ribu tidak mungkin cukup untuk 1 bulan. Sedangkan selama 1 bulan, biasanya ada masalah lain, seperti bayar listrik, pam, dan lain lain. 

Makanya, sebaiknya hindari masalah sedikit apapun. Atau jika punya masalah, tetap tenang saja dan yakin bahwa masalah akan segera teratasi.

Kumpul dengan Anak Anak

Kumpul dengan anak anak akan membuat wajah tetap awet muda. Anda bisa lihat, guru TK yang setiap hari kumpul dengan anak anak, wajah mereka tetap terlihat muda. Makanya, jika anda ingin wajah tetap awet muda, berkumpullah dengan anak anak karena bisa menghilangkan stres.

Murah Senyum

Orang yang murah senyum akan membuat otot kulit pada wajah tidak kaku. Wajah akan terlihat lebih segar karena memancarkan aura positif. Ketika berjumpa dengan siap saja, jarang menunjukkan wajah cemberut dan selalu tersenyum.